当我们越来越惧怕晚上失眠、烦躁不安、每天顶着黑眼圈出门的时候，我们也越来越关注自己的睡眠健康，然而，有一组数据则更加触目惊心。

0-12岁儿童睡眠问题发生率较高，包括噩梦、夜惊甚至梦游。

睡眠质量较差的孩子更容易肥胖，记忆力也会变差。

当你因没睡好而恐惧的时候，别忘了，孩子们更需要睡个好觉。

值此321国际睡眠日，拥有86年历史的美国青少年健康睡眠专家舒达，有话要对你说。

开学季，送孩子一张好床垫

无论宝爸还是宝妈，陪孩子写作业的时候总是脾气最暴躁的时候，孩子注意力不集中、多动、算数很慢……都能让你抓狂，好像除了默念“我生的，我生的” 就没有其他办法了。

但其实，你有没有想过，孩子的这些表现，究其原因，可能只是 “没睡好”。

加拿大Dalhousie大学曾对6-12岁儿童做了一项研究，结果显示：只要连续四天每天减少1小时的睡眠时间，儿童的身体和精神方面就会受到非常大的影响。主要表现为精神不集中、多动、计算很慢，包括晚上很难入睡、半夜踢被子这样的我们认为再正常不过的“小事”。

而早在上个世纪五十年代，美国舒达就意识到了“孩子应该拥有属于自己的床垫”，率先推出了世界第一款符合儿童成长所需要的健康护脊床垫，并通过广告成功说服很多父母别再让孩子继续睡在老旧的“代代相传”的床垫上。 2004年，舒达青少年（Serta JUNIOR）系列正式面世，自此，3-18岁的青少年每个成长阶段都有舒达专业健康的陪伴。

如今的孩子们学习任务繁重，想要充沛精力、思维敏捷、健康成长，首先就要给TA一夜好梦，一张好床垫，也许就是开学季最好的礼物。

过敏期，送孩子一张好床垫

春暖花开，本应是孩子出去玩耍的好时候，但有些家长不敢让孩子走出家门，即使出门，也要戴上口罩做多重保护。

因为这个时候，是过敏季。孩子的皮肤比成人的更娇嫩，过敏现象更为常见。科研结果显示，儿童螨虫感染率随年龄而逐渐增高，螨虫成了当下易诱发儿童过敏的罪魁祸首之一。而在家居环境中，床垫则是螨虫滋生的重灾区，买回家一年没有经过任何清理的床垫，将会有众多螨虫寄身其中。

想想看，我们很多人，将床垫买回家却不知道清洁，更别说进行专业的防螨处理了，甚至连挪动都不曾挪动一下。如此下去，螨虫很容易成为孩子的健康“杀手”。

而舒达儿童床垫，则有着一层厚厚的“盔甲”，能将螨虫拒于千里之外。这层“盔甲”就是“益生菌”面料，本来促进肠蠕动的益生菌被放进微胶囊里，再植入床垫的面料中，一经摩擦和压力，这些益生菌被激活，就能在我们看不到的地方把螨虫和细菌都杀死了，让孩子远离过敏或慢性荨麻疹。

舒达专家也建议，儿童床垫即使带防螨功能的面料也应每1年清理一次。

此外，舒达儿童率先在全球青少年寝具行业承诺为每个消费者提供“购买即享受25年保用”的品牌服务，旨在提高用户体验舒适度和满意度，化解消费者在使用舒达儿童床垫过程中可能产生的一系列问题。舒达儿童，为呵护睡眠健康而来，每个睡在舒达床垫上的孩子，都会感受到舒达的用心，并拥有极致的健康睡眠体验。